Chúng tôi tự hào là đơn vị phân phối dược phẩm, thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe...uy tín hơn 15 năm trên thị trường
Hotline: 0936356116

Danh mục

Bật mí các cách chữa ho mùa lạnh cực đơn giản

Dưới đây là một số cách chữa ho từ quất chanh, rau húng, gừng… cực đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong mùa lạnh.

Chữa ho bằng quất hấp mật ong

Chữa ho bằng quất hấp mật ong rất đơn giản. Bạn khứa múi quất đem ngâm với mật ong nguyên chất, để khoảng 1 -2 tiếng sau đó mang đi hấp khoảng 15 phút. Mỗi ngày lấy một ít đem pha với nước ấm và uống đều đặn trong 1 tuần bệnh sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên ngậm trực tiếp hỗn hợp nhé.

Chữa ho bằng rau húng chanh

Rau húng chanh có mùi thơm đặc trưng, mùi tinh dầu dễ chịu. Trong cách vị thuốc đông y thường có loại lá này. Loại tinh dầu trong lá húng chanh có tác dụng kháng sinh, kháng viêm vì thế giúp chữa ho, cảm cúm, sổ mũi hiệu qủa. Húng chanh chưng đường phèn giúp chữa viêm họng, khàn tiếng rất tốt cho trẻ nhỏ. 

Cách làm rất đơn giản: Dùng 15-20 lá húng chanh rửa sạch, để ráo nước sau đó đem giã dập hoặc xay nhuyễn. Lọc lấy khoảng 10ml nước húng chanh ấm rồi cho đường phèn vào khuấy tan sao cho có vị ngọt dịu. Sau đó, hấp cách thủy hỗn hợp này trong khoảng 15 phút.  

Mẹ có thể cho trẻ uống trực tiếp nước húng chanh tươi mà không cần đường phèn. Tuy nhiên, đường phèn sẽ giúp có vị ngon, như thế, trẻ dễ uống hơn và cũng đem lại hiệu quả chữa ho tốt hơn. 

Chữa ho bằng trứng gà ta

Trứng gà đem đập vào bát và hấp cách thủy, cho một chút dầu ăn và đường trắng. Người bệnh nhẹ có thể ăn mỗi ngày 2 quả khi còn nóng, người nặng thì ăn 6 – 8 quả sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Chữa ho bằng gừng tươi

Gừng tươi rửa sạch, thái lát ướp muối hoặc ngâm mật ong rồi lấy lát ngậm trực tiếp giúp giảm cơn ho hiệu quả. Buổi tối trước khi đi ngủ bạn có thể giã ít gừng và pha với nước ấm để uống sẽ giúp người bệnh không còn ho nửa đêm về sáng nữa.

Ngoài ra, bạn có thể giã thêm ít tỏi, gừng và hành ta cho chút đường phèn và hấp cách thủy, có thể chắt lấy nước uống hoặc ngậm đều được.

 

Lưu ý khi bị ho mùa lanh

Ngoài áp dụng những cách chữa ho mùa lạnh trên bạn cần phải tránh tiếp xúc trực tiếp với nước lạnh, không được uống nước đá, giữ ấm cơ thể. Hạn chế ra ngoài, làm việc trong môi trường ô nhiễm. Ngoài ra, nên uống nhiều nước để giúp thanh lọc cơ thể. 

Ho không chỉ xuất hiện và gây phiền toái cho các bạn vào mùa lạnh mà mùa hè ho cũng là một triệu chứng thường xuyên khiến bạn khó chịu. 

 

Nguồn: Yhocvn.net