Tin Tức
5 thức uống tốt cho người cao huyết áp
01/02/2024
Nước ép lựu, củ dền, trà xanh cung cấp nước, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa để duy trì lưu thông máu, giảm huyết áp.
6 món ăn giúp giảm viêm phổi
29/01/2024
Cá béo, trà xanh, cà chua, cà phê chứa các chất chống oxy hóa có đặc tính chống viêm, giảm triệu chứng viêm phổi, giúp người bệnh dễ thở hơn.
6 món ăn giúp tăng cường trao đổi chất
26/01/2024
Đậu nành lên men giàu men vi sinh có lợi cho đường ruột; quả bơ, ngũ cốc nguyên hạt hỗ trợ chống viêm và tăng tốc độ trao đổi chất.
7 đồ uống có lợi cho não
25/01/2024
Cà phê, trà xanh, nước ép quả mọng, sinh tố rau xanh giàu caffeine và chất chống oxy hóa, có đặc tính chống viêm giúp cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
