Tin Tức
5 món ăn uống làm dịu cơn đau dạ dày
19/10/2024
Trà bạc hà, trà gừng, chuối chín, nước hầm xương, súp hay khoai tây có tác dụng bù nước, dễ tiêu hóa, giúp giảm đau dạ dày.
5 món ăn phòng ung thư vú
18/10/2024
Rau lá xanh, hành, tỏi, trái cây họ cam quýt, nghệ, hạt óc chó giàu chất chống oxy hóa, hợp chất thực vật góp phần giảm nguy cơ ung thư vú.
6 cách giúp tiêu hóa tốt
18/10/2024
Tránh căng thẳng, bổ sung lợi khuẩn, uống đủ nước, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ góp phần kích thích nhu động ruột, có lợi cho quá trình tiêu hóa.
Các triệu chứng tiêu hóa cảnh báo bệnh
17/10/2024
Đau bụng đột ngột, tiêu chảy, nôn và đi ngoài ra máu, có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh đường tiêu hóa nguy hiểm.
6 món ăn uống bổ gan
17/10/2024
Hạt óc chó, cá hồi, trà xanh, củ nghệ, bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa, góp phần giảm viêm gan và thúc đẩy chức năng thải độc.
