Tin Tức
9 món ăn giúp trẻ tăng cường trí nhớ
29/03/2024
Trứng, các loại hạt, cá hồi, quả mọng, rau củ nhiều màu sắc cung cấp các chất dinh dưỡng, hỗ trợ trẻ phát trí não, tăng khả năng ghi nhớ.
10 món ăn dễ tiêu hóa cho người bệnh viêm ruột
28/03/2024
Trứng, ức gà nướng, nước ép rau tươi, sinh tố là những món ăn mềm, chứa chất xơ hòa tan nên dễ tiêu, ít hoặc không kích ứng ruột.